ЛОС АНДЖЕЛЕС - Джак Лалан, фитнес гуруто, който вдъхновяваше телевизионните зрители да подстригват, да се хранят добре и да изпомпват желязо в продължение на десетилетия, преди диетата и упражненията да станат национална мания, почина в неделя. Той беше на 96.



Лалан почина от дихателна недостатъчност поради пневмония в неделя следобед в дома си в залива Моро на централния бряг на Калифорния, каза неговият дългогодишен агент Рик Херш.

Лалан се храни здравословно и спортува всеки ден от живота си до края, каза Хърш.





Загубих не само съпруга си и страхотна американска икона, но и най-добрият приятел и най-любящия партньор, на когото някой някога може да се надява, казва в писмено изявление Илейн Лалан, съпругата на Лалан от 51 години и чест партньор в телевизионните му изяви.

Точно преди да претърпи операция на сърдечна клапа през 2009 г. на 95-годишна възраст, Джак Лалан каза на семейството си, че смъртта ще разруши имиджа му, каза тогава публицистът му Ариел Ханкин.



LaLanne приписва внезапния интерес към фитнеса с трансформирането на живота му като тийнейджър и той работи неуморно през следващите осем десетилетия, за да трансформира и живота на другите.

Единственият начин да нараните тялото е да не го използвате, каза Лалан. Бездействието е убиецът и не забравяйте, че никога не е твърде късно.



Неговото тренировъчно шоу беше основно телевизионно от 1950-те до 1970-те. Лалан и кучето му Хепи насърчаваха децата да събуждат майките си и да ги влачат пред телевизора. Той разработи упражнения, които не използват специално оборудване, само стол и кърпа.

тръмп протестиращи, ударени от кола

Той също така основава верига от фитнес студия, която носи неговото име и през последните години рекламира стойността на суровите плодове и зеленчуци, докато помага на пазара на машина, наречена Jack LaLanne’s Power Juicer.



Когато навършва 43 години през 1957 г., той изпълнява повече от 1000 лицеви опори за 23 минути в телевизионното шоу You Asked For It. На 60 години той плува от остров Алкатраз до Рибарския кей в Сан Франциско - с белезници, окован и теглещ лодка. Десет години по-късно той извърши подобен подвиг в пристанището на Лонг Бийч.

Той поддържаше младежка физика и се пошегува през 2006 г., че не мога да си позволя да умра. Щеше да развали образа ми.



През 1936 г. в родния си Оукланд Лалан отваря здравно студио, което включва тренировки с тежести за жени и спортисти.




Избор На Редактора